A forró tea felett – egyensúlykeresés, eső alatt

Ma reggel, amikor a gyerekek végre elindultak az iskolába, a ház újra elcsendesedett. Itthon maradtam a babámmal. Olyan nehéz, nem

Ma reggel, amikor a gyerekek végre elindultak az iskolába, a ház újra elcsendesedett. Itthon maradtam a babámmal. Olyan nehéz, nem fogom tagadni…balance. A lassan 10 évesem és a 9 hónapos babám mellett. Zsonglőrködöm, próbálom a parentifikált énemet, egyensúlyban tartani.

Most bennem az a fajta csend lett, amit nem lehet azonnal élvezni. A tested még zakatol, a szíved még a rohanás ritmusát veri, a kezedben ott az üres bögrének a nyoma, az agyadban meg még ott kering a reggeli káosz: a leejtett uzsonnásdoboz, a zokni, ami persze pont ma tűnt el, a könyv, amit otthon hagytunk, és az a pillantás, amiben ott bujkált valami szemrehányás, valami kimondatlan „miért vagy mindig ilyen ideges, anya?”– integet a suli bejáratánál. “Szeretlek!”– súgom oda halkan.

Aztán csend lett.- Nem az a mély, pihentető csend, hanem az a furcsa, üres fajta, amiben minden zaj hiányzik, és ettől hirtelen meghallod magad. A gondolataidat, amiket eddig elnyomott a reggeli zsongás. A szívdobbanásodat, ami valahogy nehezebb, mint kéne.

Megcsináltam egy teát. Igazit. Nem a gyors, kapkodós verziót, hanem azt, aminek ideje van.
Forraltam vizet, elővettem a teáskannát, a nagy bögrémet, amit csak magamnak szoktam használni. Az ablakon túl közben esett. Az eső nem csepergett, hanem zuhogott. Hangosan, egyenletesen, mintha dobolna valamit, amit csak az ért, aki most épp nem siet sehová.

És ott ültem a konyhaasztalnál, a bögrével a kezemben, és azon gondolkodtam, mikor lettem ilyen fáradt. Nem testileg. Hanem belülről. Lelkileg.
Az a fajta fáradtság ez, ami nem múlik el egy délutáni alvással, sem egy wellness hétvégével, sem azzal, hogy „na most végre pihenek”.
Ez a fajta fáradtság valahol mélyen kezdődik. Ott, ahol már túl régóta nem kérdezted meg magadtól, hogy mire vágysz, mit érzel, mit szeretnél igazán.

Azt hittem, az anyaságban egyszer majd eljön az a pillanat, amikor minden kisimul. Amikor megtalálom az egyensúlyt: az anyát, a nőt, a dolgozót, a barátot, a szeretőt, a csendet és a zajt. De minél tovább vagyok benne, annál inkább érzem, hogy nincs végállomás, csak egy hullámzás. Olyan, mint a tenger: hol árad, hol apad, hol szelíd, hol zabolátlan. És minden nap újra meg kell tanulni úszni benne…életem legnagyobb kihívása ez.

A női ritmus sem lineáris. Nem mérhető napokban, nem szabályos, nem irányítható.
A tested máshogy reagál, a lelked máshogy érez, és közben ott van ez a rengeteg elvárás, hogy „legyél kiegyensúlyozott”, „ne veszítsd el önmagad”, „maradj nőies”, „ne ordíts”, „szeresd magad”, „ne felejtsd el a gyereket a suliban”. De senki nem mondta el, hogyan lehet mindezt egyszerre.

Anyának lenni annyit jelent, mint folyamatosan adni. De ha mindig csak adsz, egy idő után nem marad miből adni. És akkor jön az a pillanat, amikor rájössz: valamit vissza kell venni.
Egy percet, egy napot, egy gondolatot.
Valamit, ami a tiéd.

Mocskos nagy anyasebem van, amit folyamatosan próbálok gyógyítani, de a lelkem még fullad tőle. Van egy anyaisorsom, ami generációkon át tanulta, hogy a szeretet az önfeladásban van, hogy a jóság csendes, és hogy a nő az, aki mindig mindent kibír.
Ez az én anyasebem. Nem a hiány, hanem az örök megfelelés öröksége.
A hit, hogy a szeretetért cserébe le kell mondani önmagamról.

És most, amikor néha magamra nézek, és látom, ahogy ugyanaz a fáradtság csillan vissza a tekintetemben, mint amit gyerekkoromban benne láttam, összeszorul a torkom.
Nem akarom továbbadni.
Nem akarom, hogy a lányaim is így tanulják a szeretetet: önfeláldozásból, bűntudatból, hallgatásból.
Azt szeretném, ha látnák, hogy az anyjuk néha megáll.
Leül.
Nem főz vacsorát.
Nem mosogat el.
Csak ül a forró tea felett, és lélegzik.

Október van. Az eső nem kérdez, nem magyaráz. Csak esik.
Talán ettől lesz lassan gyógyultabb az anyasebem.
Nem a nagy felismerésektől, hanem az apró, mindennapi, csendes pillanatoktól, amikor nem csinálok semmit – csak megengedem magamnak, hogy végre legyek.

AKTUÁLIS ESEMÉNYEINK, CSATLAKOZZ TE IS!

„Pauer Krisztina vagyok, a Lélek Koffein alapítója.

Dolgozó ember, szülő, társ és barát, aki az egyensúly nagykövetének tartja magát. A Lélek Koffein a hivatásom és tökéletes mozaikfotóm: küldetése, hogy másokat támogasson önfejlesztésben, mentális egészségben és egyensúlyban.

„A valódi benső csend az, amikor elengeded annak szükségét, hogy a gondolataid állandóan kommentálják a valóságot.”

Eckhart Tolle

KATEGÓRIÁK

Ezek is érdekelhetnek...

1:1 SZEMÉLYES COACHING

Lépj tovább a személyes fejlődésben

A Soul Café élménye mellett lehetőséged van személyesebb úton is kapcsolódni – egyéni coaching révén, ahol csak rád figyelek.

Dolgozzunk együtt a számodra fontos témákon, hogy tisztábban lásd a változáshoz vezető utat, és megtaláld a lépéseket, amelyek közelebb visznek önmagadhoz.

FIÓKOM

ELŐFIEZTÉS KEZELÉSE

ZÁRT FACEBOOK CSOPORT

ÖSSZES BLOGCIKK

MUNKAFÜZET ARCHÍVUM

HAVI ÉLŐ BESZÉLGETÉSEK ARCHÍVUM

Csatlakozz a Lélek Koffein Hírlevélhez!

Legyél részese a Lélek Koffein közösségének! Inspiráló gondolatok, praktikus életvezetési tippek, exkluzív tartalmak és újdonságok – mind egy helyen, csak neked. Iratkozz fel, hogy ne maradj le semmiről!